Skupinové cvičení

Přijďte si s námi zdravě zacvičit pod dohledem fyzioterapeuta! Zaměřujeme se na kompenzační pohyby našich běžných pohybových stereotypů, posilujeme hluboký stabilizační systém pomocí balančních pomůcek, využíváme prvky z metody Robina McKenzieho, provádíme posilovací cvičení, strečink i vědomou relaxaci. Cvičení probíhá v klidném prostředí a je spíše méně fyzicky náročné.

Cvičíme každé úterý v době 1100 - 1200 v Domě Jógy - Ostrovského 16, Praha 5.

Cena za jednu lekci 150,- Kč, možnost využití výhodnější permanentky.

V případě zájmu mne kontaktujte (+420 777 259 636)


Cena
1. lekce ZDARMA
Permanentka (2 měsíce / 8 lekcí) 1040,- Kč  (130,- Kč  za lekci)